メタボだって食は大事!
2010年 09月 20日
ってんで、かーさん最近は随分気をつけてるみたいだ(いつまで持つか・・・)
冷蔵庫に切れ気味のお野菜を補充しにスーパーへ行き、早速晩酌の準備を始める
アレ?
メタボを気にしてるのに、晩酌はするのか!ってツッコミは無用だ!
一応毎日の晩酌を、金・土・日曜の週3日程度に減らしたんだからな!(威張るな)
さて台所からは良い香りがしてきた
風呂上がりのオヤジ、嬉しそうに発泡酒で晩酌を始めた所へ
かーさんがつまみを出す
今日のメインは豆腐ステーキ・きのこソース掛け
そして油揚げに納豆とチーズを入れてこんがり炙ったの、なめこおろし・シラスのせ
お夜食用にはネギおかか入りオニギリ・・・
良い香りはきのこソースの匂いだった。。。青ネギの香りも効いている
きのこを沢山使い過ぎて豆腐が見えないが
ダシ醤油の風味が効いててザブザブ行ける!
納豆入り揚げもボリュームあって美味しいし、なめこおろしが良い口直しになる
・・・ん?オヤジがなんか腑に落ちないような顔をしてるぞ
確かにこの晩酌、ヘルシーだけど・・・これだけ?これでおしまい?
「肉も魚も、買うの忘れちゃって・・・ゴメン、ゴメン。はっはっは」って
かーさん、澄まし顔だ
オヤジもガッカリしながらも、豆腐ステーキをうまい美味いと平らげる
まあ、良いけどな。。。ちょっと物足りないな
極端なかーさんの晩酌のオカズで、シボ家の夜は今日も更けてゆく
冷蔵庫に切れ気味のお野菜を補充しにスーパーへ行き、早速晩酌の準備を始める
アレ?
メタボを気にしてるのに、晩酌はするのか!ってツッコミは無用だ!
一応毎日の晩酌を、金・土・日曜の週3日程度に減らしたんだからな!(威張るな)
さて台所からは良い香りがしてきた
風呂上がりのオヤジ、嬉しそうに発泡酒で晩酌を始めた所へ
かーさんがつまみを出す
今日のメインは豆腐ステーキ・きのこソース掛け
そして油揚げに納豆とチーズを入れてこんがり炙ったの、なめこおろし・シラスのせ
お夜食用にはネギおかか入りオニギリ・・・
良い香りはきのこソースの匂いだった。。。青ネギの香りも効いている
きのこを沢山使い過ぎて豆腐が見えないが
ダシ醤油の風味が効いててザブザブ行ける!
納豆入り揚げもボリュームあって美味しいし、なめこおろしが良い口直しになる
・・・ん?オヤジがなんか腑に落ちないような顔をしてるぞ
確かにこの晩酌、ヘルシーだけど・・・これだけ?これでおしまい?
「肉も魚も、買うの忘れちゃって・・・ゴメン、ゴメン。はっはっは」って
かーさん、澄まし顔だ
オヤジもガッカリしながらも、豆腐ステーキをうまい美味いと平らげる
まあ、良いけどな。。。ちょっと物足りないな
極端なかーさんの晩酌のオカズで、シボ家の夜は今日も更けてゆく
by seechan2525 | 2010-09-20 08:18 | 大好きな晩酌 | Comments(2)
Commented
by
チボチボ
at 2010-09-20 13:00
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ほ~♪ ヘルシーメニューじゃ~ん♪ 「きのこ」が登場するあたり、秋だねぇ~。納豆とチーズのコラボなんてーのも意外性があっていいねぇ♪ きのこに油揚げにチーズになめこおろし&シラス、私大好きなんだ~♪ シボ家の食卓見てると居酒屋さんのテーブルみたいで、私も箸持って食べに行きたくなるぞ!(笑)。
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チボチボ様、ヘルシーにも程がある!ってか(笑)
>シボ家の食卓見てると居酒屋さんのテーブルみたいで
はい、その通り。。。居酒屋メニューしか作れないかーさん
でもそうね、きのこづくしになったね(意識してなかった・汗)
秋には秋の食材♪美味しいんですよね〜
>シボ家の食卓見てると居酒屋さんのテーブルみたいで
はい、その通り。。。居酒屋メニューしか作れないかーさん
でもそうね、きのこづくしになったね(意識してなかった・汗)
秋には秋の食材♪美味しいんですよね〜